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不再为失眠而忧虑
发布时间: 2011-6-3

  如果你经常性地睡不着觉,那是因为你″说″自己得了失眠症。
  你睡不好的话,一定很担心吧?不过你也许不知道,有一位国际上赫赫有名的大律师一辈子都没有睡过一天好觉。
  读大学的时候,他被气喘病和失眠症折磨得很难受,又没办法治好。于是,他决定失眠的时候不再在床上翻来覆去,而是下床读书。结果,他的成绩科科都名列前茅,成了纽约市立大学的天才人物。
  当了律师后,他仍然深受失眠症的折磨和困扰,但是他一点也不忧虑。他说:″大自然会照顾我,一切顺其自然。″
  事实果真如此,虽然每天不怎么睡觉,但他的健康状况却一直很好。他的工作业绩超过了同事。因为,别人睡觉的时候,他是清醒的。
  21岁时,他就拿到一年7.5万美元的工资。1931年,他在一桩玻璃钢水箱诉讼案中得到100万美元的佣金,这是美国律师界有史以来的最高记录。但他的失眠症依旧没有好转,晚上一半的时间他都用来看书,凌晨5点钟就起床。当很多人刚刚开始工作的时候,他差不多已经完成了半天的工作量。
  他活了81岁,一生中没有一天能够熟睡,但他没有因此烦躁担心。否则,他的一生早就毁掉了。
一生中我们花1/3的时间来睡觉,可是没有人知道我们为什么要睡觉。我们只知道睡眠是一种习惯,是为了休息。但是我们不知道每个人需要睡多长时间,更不清楚我们是不是非要睡觉不可。

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